Consciencia y Armonía
Yoga Real
Clases Personalizadas
para la Mujer Real
Grupos Reducidos
Yoga Terapia
y a tu propio ritmo
Propósito y Dedicación
Mis ​clases están enfocadas y dedicadas a mujeres que desean sentirse plenas.​
Mujeres reales,como vos, como yo, mujeres que somos madres, abuelas, hijas, hermanas, que tienen una rutina diaria, que trabajan, que cuidan de sus seres amados y desean ser útiles a los demás.​
Y que descubrieron que la mejor manera de Ser Feliz es AMARSE a sí mismas para poder luego entregar lo mejor de ellas.
Yoga Suave
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En las clases hacemos posturas de Yoga, llamadas Asanas, que involucran movimientos suaves y conscientes, siempre respetando y honrando a tu cuerpo y vamos a tu propio ritmo.
Tomamos contacto con la respiración, y accedemos a nuestro verdadero Ser.
Progresivamente vamos realizando posturas más desafiantes con el apoyo de elementos que nos ayudan a crear un mayor rango de movimiento.
Pronto comenzás a sentir los beneficios de la práctica, calma y claridad mental, relajación corporal, mayor autoestima y un estado de relajación y paz.
También abordamos el aspecto emocional mediante una atenta escucha y resolución de obstáculos con Terapias para el Alma.
Días y Horarios
Martes y Viernes
08.30 Hs
10.00 Hs
15:30 Hs
17.00 Hs
Vení 1 ó 2 veces a la semana
Consultame por clases Individuales, a domicilio o clase esporádica.
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Nos encontramos en la entrada cinco minutos antes de la clase !
Testimonios de Alumnas
GRACIELA G.
Lo que resalto de Débora y de sus clases es la capacidad para crear un ambiente de armonía y relajación que me hacen reconocer y aceptar mis propios límites y así tener la posibilidad de trascenderlos.
Doy gracias por ese momento tan íntimo y personal en que decidió dedicarse con tanta pasión a estas enseñanzas y poder transmitirlas con tanta seguridad y firmeza cubiertas de contención, respeto y amor.
Soy Débora,
Me especializo en escuchar amorosamente a mis alumnas y acompañarlas en su camino de autoconocimiento a través del YOGA.
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Me siento Feliz cuando vislumbro en sus ojos que ellas se sienten realizadas !
